下の例文を見てみましょう。
1) 自分のことを愛することで他人のことも愛せるようになる。
2) 自分を愛せば、他人も愛せるようになる。
「こと」という言葉を使えば、言葉を名詞化できます。
そのため、便利に感じられるのですが、使いすぎるとくどい表現になりがちです。
1) バランスよく食べることで、健康になる。
2) バランスよく食べると、健康になる。
場合によっては、「こと」を省いた方がすっきりした文章になります。
また、同じように「もの」という言葉についても、注意が必要です。
1) 掃除機は、部屋の掃除をしっかりと行うために必要なものだ。
2) 掃除機は、部屋の掃除をしっかりと行うために必要な道具だ。
適当に「もの」のような言葉を使わない方が、すっきりした文章となり、読み手にとっても違和感がなくなるでしょう。